minera Archiwum
-
Surowe warzywa – nie zawsze zdrowe
Data dodania Wrzesień 28, 2011 | Brak komentarzyPogląd, że surowe warzywa zachowują najwięcej cennych składników został zakwestionowany. Okazuje się, że niektóre z nich najwięcej wartości mają w postaci duszonej, gotowanej, a nawet smażonej. Nie możesz się przekonać... -
Czas relaksu – o sztuce owocnego odpoczynku
Data dodania Marzec 2, 2011 | Brak komentarzyWiadomym jest, że na nasze samopoczucie wpływa stan wszystkich aspektów zdrowia: fizjologicznego, biochemicznego, emocjonalnego, mentalnego i duchowego. Między ciałem a umysłem istnieje pewnego rodzaju połączenie, które nie pozwala na poczucie... -
dobre odżywianie we wczesnych latach to klucz do zdrowia
Data dodania Maj 13, 2010 | Brak komentarzyBadania naukowe finansowane ze środków unijnych pokazują, jak odżywianie w łonie matki i w pierwszych latach życia wpływa na zagrożenie otyłością, chorobami serca i płuc oraz problemami behawioralno-kognitywnymi w późniejszych...
